首こり。 | 坂戸、鶴ヶ島、川越の不動産のことならセンチュリー21明和ハウス

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  • 首こり。

    2022-02-24

    首こり。
    ひどい首こりです。
    整体は毎日でも行きたい。
    視力、眼鏡の検査、首の検査、脳の検査、体の検査  
    全て問題なし 
    ユーチューブを見て cool 首の凝りを取るストレッチを続ける 
    多少楽に  でもイマイチ。
    昔から左でボールを投げると肩に激痛 
    1カ月くらい前からその左肩をストレッチ 
    最初は痛みと格闘 
    最近やっとボールが投げられるまでに surprise
    すると
    首の張りが取れてきた感じ 
    続けてみよう 


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    ページ作成日 2022-02-24

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